cigarette arreter fumer stop hypnose hypnotiseur

Arret du tabac Lyon-ouest

Vous avez vraiment envie d’arrêter de fumer, mais vous pensez que cela va être difficile. Vous avez peut-être peur de vivre un nouvel échec (vous avez déjà essayé tellement de choses)… Vous avez peut-être peur de grossir… Vous vous demandez si c’est le bon moment…Vous êtes stressé et craignez de l’être encore plus sans la cigarette…Vous avez l’impression d’être vraiment dépendant(e)…

Bref, la volonté est là, mais vous avez besoin de plus.

Et bien, vous êtes au bon endroit : l’Hypnose a prouvé son efficacité dans l’arrêt du tabac et de nombreuses études scientifiques le prouvent.

Envie d’en savoir plus ?

A propos du sevrage tabac

Tabac arreter fumer hypnose stop cigarette ouest-lyonnais

Vous aspirez à une vie sans cigarette, libérée des contraintes et des dangers du tabagisme ? Pourtant, l’idée de vous lancer dans ce processus peut vous sembler ardue, voire insurmontable. Vous redoutez peut-être l’échec, la prise de poids, le stress accru, ou bien encore, la dépendance vous semble insurmontable.

Sachez que vous n’êtes pas seul(e) dans ce combat. De nombreuses personnes partagent vos craintes et vos hésitations. Mais la bonne nouvelle est qu’il existe des solutions efficaces pour vous aider à atteindre votre objectif.

L’Hypnose est un allié puissant pour un sevrage tabagique réussi.

L’Hypnose s’affirme comme un outil précieux dans la lutte contre la cigarette. De nombreuses études scientifiques attestent de son efficacité, démontrant un taux de réussite supérieur aux méthodes traditionnelles comme les patchs par exemple.

Comment l’Hypnose agit-elle ?

Lorsque vous vous dites que vous avez envie d’arrêter de fumer, c’est votre mental qui s’exprime : la part de vous « consciente ». Or, cette partie-là de votre cerveau n’est pas très utile dans l’arrêt du tabac, parce qu’en réalité, la partie se joue à un autre niveau, celui de votre Inconscient.  Celui-ci a été conditionné depuis des années et nous allons travailler ensemble à votre déconditionnement afin que vous puissiez dire définitivement adieu à la cigarette.

Au cours du processus, je vous accompagnerai à :

  • Identifier les motivations profondes qui vous poussent à fumer
  • Comprendre les schémas et les croyances qui entretiennent votre dépendance
  • Développer des ressources intérieures pour gérer le stress et les émotions difficiles
  • Renforcer votre motivation et votre confiance en votre capacité à réussir

La méthode utilisée s’articule autour de 2 séances espacées de huit jours. Les deux séances sont indispensables, même si vous avez arrêté de fumer dès la première. Il est également primordial que vous écoutiez les documents audios  et que vous lisiez les documents que je vous transmettrai.

Vous avez compris : l’arrêt du tabac implique un engagement total de votre part. Seule, je ne peux rien pour vous.

Nous allons travailler ensemble à votre déconditionnement afin que vous puissiez dire définitivement adieu à la cigarette.

hypnotiseur tassin tabac arret fumer cigarette lyon facile

PREMIERE SEANCE TABAC

3 HEURES

Cette séance est la plus longue des deux : 3 heures !

Elle se déroulera en deux temps.

Une première partie qui nous permettra de faire connaissance, et mettre en évidence votre histoire personnelle avec le tabac : vos peurs, vos croyances, vos habitudes, vos plaisirs, …

Nous déconstruirons ensuite pas à pas le conditionnement dont vous avez fait l’objet depuis votre premier contact avec la cigarette, afin de faire sauter tous les verrous inconscients qui vous maintiennent dans ces automatismes.

Nous terminerons par une séquence d’hypnose afin d’ancrer toutes ces informations dans votre Inconscient.

Il est possible qu’à l’issue de ce premier temps vous soyez déjà non-fumeur.

TARIF : 200€

Paiments par chèque, espèces au Paylib  – Pas de CB

SECONDE SEANCE TABAC

1 HEURE – 1 HEURE 30 MINUTES

La seconde séance a pour objectif de consolider tous les acquis de la première séance et d’éliminer définitivement toutes les éventuelles résistances.

Là encore, la séance sera structurée en deux temps, un temps d’échange puis un temps d’Hypnose.

TARIF : 80€

Paiments par chèque, espèces au Paylib  – Pas de CB

hypnotiseur cigarette arreter fumer sans effort

Envie d’en savoir plus ?

Mon approche et les pratiques vous parlent?

FAQ

Vos questions à propos du sevrage tabagique

tabac cigarette arrêter de fumer tassin lyon-ouest ouest-lyonnais

L’hypnose est-elle vraiment efficace pour arrêter de fumer ?

Oui, l’hypnose a prouvé son efficacité dans l’arrêt du tabac. De nombreuses études scientifiques ont démontré que l’hypnose est plus efficace que les méthodes traditionnelles telles que les patchs ou la gomme à mâcher.

Comment fonctionne l’hypnose pour arrêter de fumer ?

L’hypnose permet d’accéder à votre inconscient, qui est la partie de votre cerveau qui contrôle vos habitudes et vos comportements. C’est l‘inconscient qui est responsable de votre consommation de cigarettes. Lors des séances, nous travaillons sur votre Inconscient pour le déconditionner de la cigarette et lui associer de nouvelles croyances et de nouveaux comportements positifs.

J’ai peur de grossir en arrêtant de fumer. L’hypnose peut-elle m’aider à ne pas prendre de poids ?

Oui, l’hypnose peut vous aider à ne pas prendre de poids lorsque vous arrêtez de fumer. Si vous ne ressentez pas de manque, pourquoi modifieriez vous vos comportements alimentaires? D’ailleurs n’avez-vous pas dans votre entourage des personnes qui ont arrêter de fumer et n’ont pas pris de poids?!

Je suis stressé(e) et j’ai peur de l’être encore plus sans la cigarette. L’hypnose peut-elle m’aider à gérer mon stress ?

Oui, l’hypnose est un excellent outil pour gérer le stress. En séance d’hypnose, vous apprendrez à vous détendre et à calmer votre mental. Vous découvrirez également des techniques pour gérer vos émotions et votre stress au quotidien.

Les séances  d’Hypnose sont-elles prise en charge?

Certaines mutuelles remboursent l’Hypnose : renseignez-vous!

« J’essaie toujours de faire ce que je ne sais pas faire,

c’est ainsi que j’espère apprendre à le faire »

Pablo Picasso

Tabac : Témoignages

Fumeuse depuis 15 ans, j’avais essayé toutes les méthodes possibles pour arrêter sans succès. J’étais sceptique vis-à-vis de l’hypnose, mais j’ai décidé de tenter ma chance après avoir entendu parler des résultats positifs de mon amie. Dès la première séance, j’ai ressenti un changement radical. J’ai pu arrêter de fumer du jour au lendemain et je n’ai jamais eu envie de recommencer depuis. C’est vraiment incroyable ! Merci beaucoup Anne-Laure !

Sophie B.

Bonjour Anne-Laure,

Je voulais vous remercier et témoigner de mon expérience : J’étais un gros fumeur, plus de 2 paquets par jour, et j’avais beaucoup de mal à respirer. Venir vous voir pour arrêter de fumer et cela a été la meilleure décision que j’ai jamais prise. La séances  m’a permis de comprendre les raisons profondes de mon addiction et de me libérer de mon envie de fumer. Je suis tellement heureux d’être enfin non-fumeur. Je recommande vraiment !

Pierre Clémenti

J’ai fumé pendant 40 ans et je pensais qu’il était trop tard pour moi d’arrêter. Mes enfants m’ont beaucoup poussé dans cette démarche : je n’avais jamais fait d’hypnose avant.

J’ai arrêté de fumer sans aucune difficulté et je me sens beaucoup mieux dans ma peau. Je recommande vivement l’hypnose à tous ceux qui veulent arrêter de fumer. »

Nathalie B.

Madame Mugnier,

Ca fait un mois ! c’est fou ! je n’en reviens pas : pas une seule cigarette, et pas de manque. J’ai eu des appréhensions sur les premiers apéros avec les copains, mais tout se passe beaucoup mieux que ce que j’imaginais. Merci à vous !

Marc Gilles

Chère Anne-Laure,

J’avais tout essayé pour arrêter de fumer : patchs, chewing-gum, médicaments… mais rien n’y faisait. J’étais désespérée et je ne savais plus quoi faire. J’ai enfin pu arrêter de fumer et je suis aujourd’hui une femme libre et en bonne santé. Je vous remercie pour ce que vous avez fait pour moi.

Valérie Dumont

Bonjour Anne Laure,

Nous y sommes !

Et ce premier mois est passé à la vitesse de l’éclair sans aucune difficulté ☺️ Je n’ai pas eu besoin de faire la séance envoyée par mail

Le 1er jour, j’ai eu une pulsion de bonbons, qui a été maîtrisée immédiatement par une conversation avec moi même. Je mange un peu plus mais fait plus de sport aussi donc l’un dans l’autre tout se passe bien.

De temps en temps, je peux y penser mais je n’ai aucune envie ! Bien au contraire, plus ça va ,plus ca me gêne

Infiniment merci de m’avoir aidé à revenir sur terre et en pleine conscience

Infiniment merci pour votre gentillesse et votre bienveillance

Il s’agissait pour moi d’une étape importante pour me (re)trouver et continuer mon chemin en ce sens.

Merci 🙏 🙏 🙏

Au plaisir de revenir pour d’autres découvertes

Virginie 🌳🦅

Chère Anne-Laure,

J’avais tout essayé pour arrêter de fumer : patchs, chewing-gum, médicaments… mais rien n’y faisait. J’étais désespérée et je ne savais plus quoi faire. J’ai enfin pu arrêter de fumer et je suis aujourd’hui une femme libre et en bonne santé. Je vous remercie pour ce que vous avez fait pour moi.

Caroline T.

Je fumais depuis plus de 40 ans et je pensais que je ne pourrais jamais arrêter. Vous m’avez prouvé le contraire : chapeau et merci !

EL.

Envoûtée par une voix incroyable, douce et déterminée, j’ai arrêté de fumer. Merci Anne-Laure et sûrement à bientôt pour d’autres voyages !

Gaëlle C.

Tellement bien depuis lundi , encore mieux aujourd’hui et certainement moins que demain …

Quel bonheur de rencontrer des personnes qui font du bien 🌞

Un moment à soit pour ce retrouver avec sois même 

Merci Anne Laure avec un grand A ..

Comme 

Apprécier 

Et un grand L..

Comme 

L ‘ avenir 

😗

Landry C.

Hypnoose hypnotiseur fumer arreter emotion sommeil